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17
0
Platillo saludable elaborado en un espacio alimentario del Sistema DIF Estatal
Categoría 1
Datos Generales de Participación
Curp
Nombre (s)
Primer Apellido
Segundo Apellido
Sexo
Seleccione
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242
Hombre
Mujer
Otro
Edad
Correo eléctronico
Teléfono de contacto
Municipio
Seleccione
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279
Abasolo
Acámbaro
Apaseo el Alto
Apaseo el Grande
Atarjea
Celaya
Cobertura Estatal
Comonfort
Coroneo
Cortazar
Cuerámaro
Doctor Mora
Dolores Hidalgo CIN
Guanajuato
Huanímaro
Irapuato
Jaral del Progreso
Jerécuaro
León
Manuel Doblado
Moroleón
Ocampo
Pénjamo
Por distribuir
Pueblo Nuevo
Purísima del Rincón
Romita
Salamanca
Salvatierra
San Diego de la Unión
San Felipe
San Francisco del Rincón
San José Iturbide
San Luis de la Paz
San Miguel de Allende
Santa Catarina
Santa Cruz de Juventino Rosas
Santiago Maravatío
Silao de la Victoria
Tarandacuao
Tarimoro
Tierra Blanca
Uriangato
Valle de Santiago
Victoria
Villagrán
Xichú
Yuriria
Localidad:
Seleccione
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Sistema DIF Municipal
Crea tu platillo saludable
Nombre original del platillo
Número de raciones sobre el que esta calculado el platillo
Ingredientes
#
Tipo
Alimento
Cantidad (gramos) / Medidas
1
Base
Seleccione
Alubia en grano.
Arroz en grano.
Atún en agua.
Avena en hojuelas.
Cacahuates.
Carne de pollo.
Carne de res.
Champiñones rebanados.
Frijol en grano.
Garbanzo en grano.
Harina de maíz nixtamalizado.
Leche descremada.
Lenteja en grano.
Mezcla de legumbres.
Pasta para sopa integral (forma spaguetti).
Zanahoria cambray.
2
Autóctono
Seleccione
Alfalfa
Borrachita
Brócoli
Capulín
Chilcuague
Chile
Colinabo
Durazno
Escamoles
Esparrago
Flor de maguey
Flor de Patol
Fresa
Garambullo
Garbanzo
Guayaba
Lechuga
Membrillo
Nopal
Otro
Quesos
Tantarrias
Tuna
Xoconostle
Agregar otro ingrediente
Modo de preparación del platillo
Leí el
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